Syrop z cebuli, czosnku i miodu

Sposób przygotowania:
Przygotowanie składników:

Cebulę obierz i pokrój w cienkie plasterki lub drobną kostkę.
Czosnek obierz i drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.

Warstwowanie:

W czystym słoiku układaj warstwami cebulę i czosnek, a następnie polej je miodem.
Jeśli chcesz, dodaj sok z cytryny dla lepszego smaku i dodatkowej dawki witaminy C.

Odstawienie:

Zamknij słoik i pozostaw go w temperaturze pokojowej na około 6–12 godzin (najlepiej na noc).
W tym czasie cebula i czosnek puszczą sok, który połączy się z miodem, tworząc naturalny syrop.
Przechowywanie i stosowanie:

Po tym czasie przecedź syrop przez sitko lub gazę i przechowuj w lodówce do 7 dni.
Dawkowanie: 1 łyżeczka 2–3 razy dziennie dla dorosłych, 1/2 łyżeczki dla dzieci powyżej 1. roku życia.
Syrop działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i wzmacnia odporność. Idealny przy kaszlu i bólu gardła!