Szpinak mrożony EKO 400g Bio Inside

Skład: Liście szpinaku* (*certyfikowany składnik ekologiczny).

Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 67 kJ / 16 kcal;
Tłuszcz: 0,3 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g;
Węglowodany: 0,6 g;
w tym cukry: 0,5 g;
Błonnik: 2,6 g;
Białko: 2,18 g;
Sól: 0,18 g

Sposób przyrządzenia:

W garnku: podgrzać szpinak w garnku, pod przykryciem, na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, doprawić do smaku.

Na patelni: Rozgrzać olej na patelni, wymieszać z posiekaną cebulą i dusić przez kilka minut. Dodać zamrożony szpinak i dusić razem przez kilka minut, mieszając sporadycznie, doprawić do smaku.

W kuchence mikrofalowej (600W): podgrzewać przez ok. 9 minut, z dodatkiem wody (ok. 30 ml).

Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze -18 stopni C. Raz rozmrożony nie zamrażać ponownie.

Certyfikaty: