- Bestseller
Rzodkiewka ekologiczna pęczek Polska
Rzodkiewka ekologiczna dlaczego warto kupić ją w naszym sklepie?
Kiedy tylko jest sezon zaopatrujemy się w BIO rzodkiewki od lokalnego rolnika ekologicznego. Polskie rzodkiewki prosto z pola to dla nas priorytet. Kiedy polskie rzodkiewki nie są dostępne, dopiero wówczas w naszej ofercie pojawiają warzywa importowane.
Skąd pochodzi rzodkiewka?
Rzodkiewka (Raphanus sativus) pochodzi z Azji, a dokładniej z rejonów Chin i Japonii. Prawdopodobnie została udomowiona w Chinach około 5000 lat temu, a następnie rozprzestrzeniła się na inne części Azji i Europy. Obecnie rzodkiewka jest uprawiana w wielu krajach na całym świecie, w tym w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Europie i w niektórych krajach Afryki i Ameryki Południowej. Rzodkiewka jest ceniona za swoje właściwości smakowe i odżywcze, a także ze względu na łatwość uprawy i szybki wzrost. Współcześnie rzodkiewka jest jednym z popularnych warzyw na całym świecie, używanym w różnych kuchniach i serwowanym jako dodatek do sałatek, kanapek i innych potraw.
Właściwości zdrowotne rzodkiewki - dlaczego warto ją jeść?
Oto niektóre właściwości zdrowotne rzodkiewki i powody, dla których warto ją jeść:
Niska kaloryczność - rzodkiewki są niskokalorycznym warzywem, co oznacza, że mogą pomóc w kontrolowaniu masy ciała.
Wysoka zawartość błonnika - rzodkiewki są bogate w błonnik, który może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu pokarmowego i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych, takich jak choroby serca, cukrzyca i niektóre nowotwory.
Zawartość witamin i minerałów - rzodkiewki są bogate w witaminę C, witaminę K, kwas foliowy i potas, co może pomóc w utrzymaniu zdrowia kości, skóry i układu odpornościowego.
Właściwości przeciwutleniające - rzodkiewki zawierają związki przeciwutleniające, takie jak antocyjany i flawonoidy, które pomagają zwalczać wolne rodniki i zapobiegać uszkodzeniom komórek.
Właściwości przeciwbakteryjne - niektóre badania sugerują, że związki zawarte w rzodkiewkach mogą pomóc w zwalczaniu bakterii, takich jak Helicobacter pylori, które mogą powodować choroby układu pokarmowego.
Właściwości przeciwzapalne - rzodkiewki zawierają związki przeciwzapalne, takie jak izotiocyjaniany, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych i bólu.
Podsumowując, rzodkiewki są bogate w błonnik, witaminy i minerały, a także zawierają związki o działaniu przeciwutleniającym, przeciwbakteryjnym i przeciwzapalnym, co może pomóc w utrzymaniu zdrowia i zmniejszeniu ryzyka wielu chorób przewlekłych.
Ciekawostki o rzodkiewkach
Czy wiesz, że:
- liście rzodkiewki są jadalne
- można ją kisić, gotować, dusić
- zajadali się nią egipscy faraonowie
- korzystnie wpływa na włosy
Ilość: pęczek
Skład: rzodkiewka ekologiczna
Kraj pochodzenia: Polska
Certyfikaty:
Certyfikat Ekologiczny
Komentarze i oceny