Prosty jogurt, który broni się składem

Jogurt naturalny Ziembiński to produkt dla osób, które lubią nabiał bez niepotrzebnych dodatków. Powstaje wyłącznie z mleka oraz żywych kultur bakterii. Co ważne, producent zaznacza, że jogurt nie zawiera mleka w proszku ani białek mleka, co wyróżnia go na tle wielu jogurtów dostępnych w sklepach.

To jogurt w małej, wygodnej porcji 250 ml, który dobrze sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i jako dodatek do obiadu. Ma naturalny, mleczny charakter i daje się wykorzystać w kuchni na wiele sposobów: na słodko, na słono, do sosów, marynat, owsianki, placuszków albo chłodnika.

Dlaczego warto mieć go w lodówce?

Bo taki jogurt działa jak uniwersalna baza. Nie narzuca smaku, tylko dopasowuje się do tego, z czym zostanie połączony.

Można użyć go do:

• owsianki z owocami i orzechami,
• sosu czosnkowego lub koperkowego,
• marynaty do drobiu,
• placuszków jogurtowych,
• chłodnika z ogórkiem i rzodkiewką,
• dipu do pieczonych warzyw,
• deseru z miodem i granolą 🥣

Na 100 g produktu jogurt ma 75 kcal, 4,95% tłuszczu, 3,96% węglowodanów, 3,66% białka i 0,12% soli. 

Ciekawostka

Jogurt należy do fermentowanych produktów mlecznych. W przeglądzie naukowym dotyczącym jogurtów i mlecznych produktów fermentowanych wskazano, że spożywanie takich produktów wiąże się m.in. z korzystnym wpływem na trawienie laktozy oraz zdrowie przewodu pokarmowego, choć konkretne efekty zależą od produktu, szczepów bakterii i całej diety. 

Dlaczego ten jogurt może być codziennym pewniakiem?

Nie udaje deseru, nie jest przesłodzony i nie potrzebuje długiej listy składników. To naturalny jogurt do zdrowego odżywiania, który dobrze wpisuje się w kuchnię domową: prostą, rozsądną i elastyczną. Sprawdzi się dla osób, które lubią mieć pod ręką produkt do śniadania, sosu, przekąski po treningu albo lekkiej kolacji.